Atelier Moment Relax


Organisez, chez vous, entre amis un Atelier.

L’objectif c’est juste se détendre et vivre un moment convivial.

Le programme se déroule en 3 étapes :
- Le réveil du corps
- Le réveil articulaire
- Une découverte de la Sophrologie

Créer un groupe de 5 personnes d’amis, de voisins, de collègues. Ils vous manquent 1 personne, je vous aide à la trouver.

Lieu, chez vous, il suffit d’un peu de place et surtout du calme.

Besoin :
- d’un coussin et d’un plaid par personne.

La séance est offerte à la personne qui reçoit.

N’hésitez pas me contacter pour plus d’informations.